몸은 월경 전에 부풀어 오른다 : 원인, 결과

기본적으로 월경 전에 붓기는 호르몬 장애로 인해 발생합니다. 이 증상은 병리학 적이 아니지만 에스트로겐과 prolactin의 증가에 대한 신체의 자연스러운 반응입니다. 유동성 유지가 매달 발생할 경우 걱정하지 마십시오. 그러나 신체와 얼굴에 지속적으로 부어 오르는 경우 만성 질환의 동정을 위해 선별 검사를 받아야합니다.

월경 중 부어 오르게되는 원인

월경 전에 여성은 호르몬 장애와 잘못된 삶의 방식과 관련된 신체의 많은 변화가 있습니다. 과민성과 공격성이 증가하고 다리와 팔이 부어 오르고 가슴이 커집니다. 이러한 증상은 일시적이며 월경의 첫 번째 또는 두 번째 날을 통과합니다.
부종의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으므로 많은 이론과 가정이 있습니다.

과잉과 에스트로겐 부족

비정상적인 에스트로겐 수치는 월 경전 증후군에서 붓기와 압박감을 유발합니다. 과도한 호르몬은 과도한 체액 축적으로 이어지는 신체 나트륨의 지연을 유발합니다.

월경 중 가슴, 팔, 다리 및 얼굴의 붓기가 흔합니다. 한 가지, 그러한 상태가 불편을 야기하고 일주일 이상 지속될 경우, 의사와상의 할 필요가 있습니다.

프롤락틴

혈액에서 프로락틴 농도가 증가하면 체내 나트륨 침체가 유발됩니다. 호르몬의 정상 지표조차도 부종의 발생에 영향을 미친다는 것이 증명되었습니다. 이것은 물질에 대한 결합 조직의 증가 된 민감도 때문입니다.

기타 이유

스트레스와 신경계 장애를 배경으로 생리 전의 몸에서 일정한 팽창과 체액 체류가 발생할 수 있습니다. 또한,이 증상은 만성 질환이있는 여성에서 관찰됩니다.

의사는 부종이 가장 심한 여아를 구분합니다.

  • 초과 중량;
  • 신장 염증;
  • 간 및 신부전;
  • 혈관 및 심장 병리;
  • 사이클 장애;
  • 첫 번째 생리;
  • 폐경이 시작되기 전에 마지막 월경.

또한, 이유는 비타민, 특히 그룹 B, E 및 C의 부족 수 있습니다. 붓기는 여성이 오랜 시간 동안 호르몬 준비를하는 경우 발생할 수 있습니다.

팽창이 어떻게 나타나는가?

일부 여성의 월 경전 증후군은 매우 고통 스럽습니다. 그들은 가슴, 다리, 팔을 부풀게하지 않으며, 약해지고, 일할 수없고, 한 가지에만 집중할 수 있습니다.

질병의 주요 증상 :

  • 다리와 팔이 부풀어 오른다.
  • 생리 전의 얼굴의 붓기 : 눈꺼풀이 부어 오르고, 눈 아래에 가방이 있습니다.
  • 복부에 붓기;
  • 생리 전 가슴의 붓기.

나열된 PMS의 증상은 생리 전 정상적인 생리적 조건입니다. 그러나 붓기가 1 주일 이상 지속될 경우 의사와상의해야합니다. 아마도이 증상은 호르몬 변화와 관련이 없으며 심각한 질병에 신호를 보냅니다.

월경 중 부종을 치료하는 방법

만약 스스로 자라며 불편 함을 느끼지 않는 부종이 발생하면 의사는 어떤 조치도 취하지 말 것을 권고합니다. 월경 중 여성의 신체가 재건됩니다.

극단적 인 경우 다음 권장 사항을 사용할 수 있습니다.

  • 하루에 최소 2 리터의 깨끗한 물을 사용하고 취침 전 1 시간 이내에 깨끗한 물을 사용하십시오.
  • 소금, 훈제 고기, 마리 네이드 및 지방의 사용을 제한한다.
  • 침대 앞에 발을 마사지하십시오.
  • 생리 기간 동안 발 뒤꿈치를 버리십시오.

월경 중 붓기가 불편 함을 느끼면 의사와 상담하십시오. 어떤 경우에는 이뇨제가 처방됩니다.

진단

생리 중에 몸과 얼굴이 부풀어 오르는 이유를 알아 보려면 일반 의사와 산부인과 의사를 찾아야합니다. 그들은 당신을 검사하고 부종의 장소를 느낄 것입니다.

질병을 확인하기 위해 검사가 예약됩니다 : 완전한 혈구 수; 소변 검사; 배뇨량의 일별 분석; 성 호르몬 분석.

규범과의 편차를 발견 할 때, 도구 진단 방법을 지정할 수 있습니다 : 자궁, 난소, 신장 및 간 초음파, 대뇌 혈관의 CT. 붓기의 악화 기간에 생리 며칠 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

의약품

약물 치료는 확인 된 붓기의 원인에 따라 처방됩니다. 이뇨제가 필요한 요법.

또한 여성은 다음과 같이 배정 될 수 있습니다.

  • 신경 장애에 대한 진정제;
  • 혈관에 문제가있는 venotonics;
  • 여성의 생리주기를 위반하는 약초 색소;
  • 신장의 염증에 대한 항생제, 방광;
  • 호르몬 배경을 위반하는 호르몬 약;
  • 면역 체계를 강화하는 비타민.

혼자서 약물을 처방하는 것은 불가능합니다. 이뇨제는 당뇨병, 저칼륨 혈증, 간경변 및 신부전 환자에게는 금기입니다.

민간 요법

생리 후 붓기를 없애기 위해 이뇨제를 사용할 수 있습니다. 대체 의학은 효과적으로 붓기와 싸우며 여성의 몸을 해치지 않습니다.

수분 유지와 관련된 주요 방법 :

얼굴 : 과일 압축, 얼음으로 문지르는 것, 달걀 가면, 사워 크림이 든 파슬리 마스크, 눈꺼풀을위한 우유 로션.

발을 위해서 : 카모마일 국물에서 얼음 조각을 문지릅니다. 발 마사지, 요오드와 소다로 목욕하십시오.

손 들어 : 소금 목욕, 문지르고 손, 베이 리프의 달임.

전반적인 효과 : 블루 베리, 민들레, 야생 장미, cowberry, 카모마일의 달임.

이뇨제 허브의 접수는 의사와 조정해야합니다. 이뇨제와 민간 요리법을 함께 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 과도한 수분뿐만 아니라 유용한 성분이 체내에서 제거됩니다.

생활 양식 및 영양

여성의 올바른 생활 방식이 아니라 신체의 체액을 억제합니다. Puffiness는 항상 관찰되지만, PMS와 월경 기간에는 증가합니다.

팔다리의 증가와 얼굴의 비정상적인 팽창을 초래할 수있는 주요 포인트 :

힘. 많은 소금, 향기 개선제, 인공 첨가물을 포함하는 다이어트 제품에서 제외하십시오. 튀김, 지방, 훈제, 반제품, 매리 네이드, 피클, 통조림을 남용하는 것은 불가능합니다. 마른 고기, 야채, 씨앗, 유제품을 먹는 것이 가장 좋습니다. 커피와 소다를 거절하고, 대신에 더 많은 물과 녹차, 야채 즙을 마셔야합니다.

나쁜 습관. 흡연과 음주는 여성의 신체에 악영향을 미칩니다. 심각한 호르몬 장애가 생기고주기가 사라지고 월경 중 출혈이 증가합니다. 그러므로 특히 월경 전 기간에 이러한 약점을 포기하십시오.

스포츠 일상적인 신체 활동을하거나, 운동을하거나, 더 자주 걷거나, 엘리베이터를 포기하거나, 자전거를 타십시오. 체육관에서 충분한 시간을 갖지 못하면 매일 20 분 동안 운동을하십시오.

적절한 생활 습관은 생리 전의 붓기와 비 생식기 계통의 다른 문제의 출현을 예방하는 것입니다. 과체중 인 경우 지방은 신체의 체액 유지의 원인이므로식이 요법과 신체 활동을 교정하십시오. 그러나 과용하지 마십시오. 그렇지 않으면 탈수증을 일으킬 수 있습니다.

합병증

일반적으로 생리 중 붓기는 합병증을 일으키지 않으며 치료를 필요로하지 않습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 몸 전체, 특히 얼굴의 심한 부종이 우려의 원인이됩니다.

다리의 붓기가 골반의 종양에 의해 촉발되면 그러한 증상을 무시하면 질병의 마지막 정도가됩니다. 호르몬 성질의 결함은 내분비 계통의 파괴로 이어질 수 있습니다. 가장 위험한 것은 갑상선암과 당뇨병입니다. 따라서 여성의 건강을 유지하려면 정기적으로 산부인과 전문의를 방문하고 월간 달력을 유지하는 것이 좋습니다.

생리 전의 붓기는 여자를 놀라게해서는 안됩니다. 기본적으로 그것은 일주일에 생기는 생리 학적 과정입니다. 붓기는 생리 초기에 지속될 수 있습니다. 특히 다리의 가슴과 붓기가 증가하는 경우가 종종 있습니다. 수분 유지가 괴롭고 통증이 동반되면 부인과 의사와 상담하십시오.

월경 전에 다리가 부어 오른 8 가지 원인

월경이나 월경은 모든 여성에게 나타나는 생리 학적 과정입니다. 이것은 자궁의 외층 인 자궁 내막이 거부되는 순환 단계입니다. 월경의 주요 기능은 임신을 위해 여성의 몸을 준비하는 것입니다. 생리가 시작되기 전과 순환의 첫 번째 날에는 여성이 여러 가지 증상을 보입니다. 그들 중 일부는 장애로 이어집니다. 이들 중 하나는 월경 전에 다리가 부어 오르는 것입니다. 또한,이 증상과 관련된 것은 무엇이며 어떤 이유에서인지는 신체의 다른 부위로 퍼집니다.

이유

여성 신체의 작용은 호르몬에 직접적으로 의존하며, 그 지표는 전체 월경주기마다 다양합니다. 따라서 배란과 월경 출혈의 시작 단계 인 황체기에서는 난소의 황체가 프로제스테론, 에스트라 디올, 안드로겐의 생성을 촉진하기 시작합니다. 이 호르몬은 부종의 형성을 포함하여 생리 전 건강이 약합니다.

주된 이유는 유동성 유지 때문입니다. 월 경전 기간에 호르몬 생산량이 증가하면 물 - 소금 균형이 깨어집니다. 결과적으로, 액체 및 염은 조직 내에 보유된다.

생리 전의 부기가 여성을 괴롭히는 이유는 무엇입니까? 호르몬이 그것에 영향을 미치는 이유는 무엇입니까?

에스트로겐 (estrogens) - 여성의 성 호르몬 (난소 모낭으로 형성됨)은 생리가 시작되기 전에 부종이 나타나는 주요 원인입니다. 그것들은 세포에서 나트륨과 체액을 보유하여 조직에 집중하게한다고 믿어지고 있습니다.

프로게스테론 이 호르몬의 수준 (난소의 황체에 의해 생성되고 많은 유용한 기능을 가지고 있는데, 주로 여성의 임신 능력, 자궁 내막 업데이트, 이뇨 작용의 렌더링, 과량의 나트륨 제거)은 생리 전 며칠 전부터 증가합니다. 그것의 성과에있는 뜻 깊은 감소는 생리의 과정에서 생긴다. 이때 여성의 안녕은 정상으로 돌아갑니다.

프롤락틴. 산후 기간에 모유 생산을 담당하는 호르몬, 유선의 자극과 발달. 프로락틴 수치의 증가는 신체의 나트륨 침체를 초래합니다.

뇌하수체 호르몬 (ACTH). 그것은 프로게스테론과 에스트로겐의 생산에 영향을 미칩니다. 스트레스가 많은 상황과 정서적 인 과부하의 배경에 비해 더 많은 양으로 생산됩니다. 이것은 뇌 영역의 상호 관계에 방해와 신장의 체액 흡수를 증가시킵니다.

바소프레신. 월경 전 기간에는 부신 땀샘에서 생성되는 호르몬 인 바소프레신 ​​(vasopressin)도 강하게 합성됩니다. 생산량이 증가하면 항 이뇨 작용이 일어나 배뇨 빈도가 감소합니다. 이로 인해 몸에 액체가 유지됩니다.

비타민과 미네랄이 부족한 신체 부위의 부종뿐만 아니라 여성의 몸에 유독 물질이 존재합니다.

생리 전 기간은 거의 항상 식욕 증가와 동반됩니다. 여자가 튀김, 매운 짭짤한 음식을 남용하기 시작하여 체내에서 체액을 유지하게됩니다. 가장 위험한 도발자 부종은 소금입니다. 이 제품은 문자 그대로 물을 끌어 당기고 자연스럽게 외부로 나가는 것을 허용하지 않습니다.

동시에 이동하려는 욕구도 사라집니다. 나는 항상 거짓말하고 싶다. 무관심, 피로감, 약점이있다. 활동 감소 및 한 위치에서의 장기간 체류는 조직에서 체액 유지를 유도합니다. 그러므로 몸이 붓는다. 그리고 이것은 탈수증, 월경 중 심한 출혈로 인한 심각한 출혈로부터 여성을 보호하기 위해서만 발생합니다.

다리 부종의 원인

호르몬 불균형으로 인해 두 번째주기가 끝날 때 몸의 다른 부위와 마찬가지로 다리가 부어 오릅니다. 그러나이 영역에서 증상의 출현을 유발하는 여러 가지 요인이 있습니다.

다리에 부담이 큽니다. 생리 며칠 전에 다리가 부어 오르는 경향이있는 여성은하지의 부하를 줄여야합니다. 압축 스타킹은 문제를 퇴치하고, 밤에는 발 목욕을하고, 마사지하고, 신체의 평면 위에 휴식하면서 다리를 배치하는 데 도움이됩니다.

밤에는 많은 양의 액체가 사용되었습니다.

플랫 피트, 정맥류.

좁고 품질이 좋지 않고 부적절하게 선택된 신발.

통제되지 않은 약물.

마그네슘 부족, 비타민 B6.

다리의 붓기를 결정하는 것은 간단합니다. 종아리에 압력을 가하면 충분합니다. 오랜 시간 동안 사라지지 않을 구멍이있을 것입니다. 기간이 끝나 자마자 붓기가 사라집니다.

얼굴, 손, 몸의 붓기의 원인

심장, 혈관, 내분비선, 전염병, 신장 병리, 간, 신체의 대사 과정 장애, 비타민 결핍증, 고혈압, 비만증을 가진 소녀가 위험에 처해 있습니다. 몸, 손, 생리 전 얼굴이 왜 부풀어 오르는가? 영향을 미칩니다.

잘못된 라이프 스타일;

밤에는 많은 양의 물을 마셔야한다.

피로, 육체적, 정신적 피로;

혈액 순환 장애, 혈관 막힘.

또 다른 도발적인 요인은 과체중과 비만입니다.

위험한가?

의사들은 월경 전에는 붓기가 정상이라고 말합니다. 생리가 끝나면 호르몬의 배경이 회복되고 즉시 증상이 사라집니다. 그러나 이것은 모든 여성에게 일어나는 것은 아닙니다. 증상은 계속해서 문제가됩니다. 이것은 소녀들에게서 발생합니다 :

과체중 - 에스트로겐은 지방 조직에 집중되는 경향이있다.

만성 형태의 위장관, 간, 신장의 질병;

생식기 질환 - 자궁 내막증, 낭종의 존재, 난소의 용종;

사춘기 소녀, 40 세 이후의 여성, 폐경을 기다리는 여성, 그리고 오랫동안 호르몬 준비를하는 여성에게서 부종의 가능성이 높아집니다.

부적절한 영양 섭취, 앉아있는 생활 방식, 일정한 스트레스, 육체적 인 과부하, 유해한 습관의 존재는 또한 신체의 붓기를 유발합니다.

어떻게 명시해야 하는가?

그것은 얼굴, 팔, 다리, 위, 눈 밑의 영역, 유방 땀샘과 같은 신체 부위뿐만 아니라 신체 전체로 월경이 시작되기 전에 팽창 할 수 있습니다.

저녁에는 증상이 더욱 두드러집니다. 몸 전체가 부어 오르면 그 여자는 2-3kg의 두드러진 비 관련 체중 증가를 발견합니다. 동시에, 무거움의 느낌은 떠나지 않습니다. 생리가 끝나면 체중이 원래의 수치로 돌아갑니다.

얼굴에 붓기는 눈 아래에서 부풀어 오르는 형태로 나타납니다. 가방 모양입니다. 다리 부위에 붓기가 생기고 발목과 다리의 표면에서는 덜 흔합니다. 느낌 - 안쪽에서 다리가 파열되는 것처럼 갑자기 신발이 단단 해집니다.

유방 땀샘의 부종은 반드시 유방 전체에 불편 함과 아프기 고통을 동반합니다. 때로는 여성이 브래지어를 벗는 것이 고통 스럽다는 사실에 기인합니다. 손 상으로는 증상이 손, 손가락 부분에 가장 자주 나타납니다. 붓기를 감지하면 고리를 제거하기가 어려울 수 있습니다.

무엇을 해야할까요?

우선, 여성은 의사와 상담하여 병리학 적 과정을 배제해야합니다. 생리 학적 이유로 증상이 나타나는 것으로 판명되면 의사는 다음과 같이 조언합니다.

2 리터까지 소비되는 정제 된 액체의 양을 늘리십시오 (아침에 물을 마시는 것이 낫습니다).

소금의 양을 줄이십시오 (특히 월경 초기에 제품을 거부하는 것이 좋습니다, 특히 부종이있는 여성의 경우).

이뇨 (이뇨) 기금을 가지고 간다;

포도, 사탕무, 파인애플, 호박, 오이, 수박, 회향, 파 슬 - 영양 식단을 수정하고 음식 메뉴를 소개, 이뇨 효과가 있습니다.

스포츠를하는 것이 좋을 것입니다. 체조 및 가벼운 운동은 여성의 신체에서 과도한 체액 제거를 가속화합니다. 부드러운 목욕을 섭취하는 것도 도움이 될 것입니다. 그러나 금식 일을 정하고이 기간 동안 엄격한식이 요법을 계속하는 것은 불필요합니다. 음식은 균형을 이루고 정확해야합니다.

월경 전에 부종은 정상적인 생리 학적 과정으로 매초마다 영향을줍니다. 두 번째주기가 끝나면 건강 상태를주의 깊게 모니터링하고, 적절한 식사로 전환하고, 더 이동하고, 스트레스를 피하고 과도한 운동을하고, 더 많은 물을 사용해야합니다.

월경 전에 붓기를 피하는 팁

여성의 건강은 호르몬 수준에 크게 의존합니다. 월별주기의 완성과 관련된 다양한 호르몬 수준의 변화는 여성의 장기와 조직에 영향을줍니다. 호르몬 변화의 불쾌한 징후 중 하나는 가슴, 복부, 다리 및 얼굴에 부어 오릅니다. 신체의 체액 유지는 심한 불편을 야기 할 수 있으므로 특히 심각한 경우에는 여성이 권장하지 않는 부기를 줄이기 위해 사용해야합니다.

edemas가 나타나는 이유

생리 전의 부종의 발생은 다양한 여성 호르몬 수치의 변동에 영향을받습니다. 또한 신체의 체액 유지에 기여하는 여러 가지 추가 요소가 있습니다. 대부분은 건강한 생활 방식의 규칙 위반과 관련이 있습니다. 짠 음식 섭취, 활동 부족, 흡연은 월경 전 증후군의 부정적 징후를 증가시킵니다.

과량의 에스트로겐

부종의 주요 원인은 생리 전 혈액 내 에스트로겐 농도가 크게 증가한 것입니다. 이 호르몬의 초과는 물 - 소금 대사에 영향을 미치고 조직 내 나트륨의 유지에 기여합니다. 과량의 소금에 대한 신체의 자연스러운 반응은 과량을 용해시키기 위해 점액에 수분이 유입되는 것입니다. 과도한 체액은 지방 조직을 통해 빠르게 퍼지며 여성의 부기와 무거움을 만듭니다.

프로게스테론 결핍증

월경 전에 프로제스테론 수치가 크게 감소합니다. 자궁 내막을 업데이트하는 호르몬입니다. 또한,이 물질은 조직에서 나트륨을 제거하는 데 도움이되며, 그 부족은 소금의 바람직하지 않은 축적에 기여합니다. 과다한 에스트로겐과 함께 프로게스테론이 결핍되면 염분 유지 및 과도한 체액 축적이 유발됩니다. 여성의 몸은 여러 부서의 팽창으로이 현상에 반응합니다.

프롤락틴

생리 식염수 대사 또한 프로락틴에 의해 영향을받습니다. 부종이 발생하면이 호르몬이 과다 할 필요는 없습니다. 수분 유지는 지방 조직의 민감성 증가로 인해 발생합니다. 이 반응은 여성의 신체의 개별적인 특성 때문입니다.

기타 이유

부종은 양적 지표와 다른 호르몬의 변화에 ​​기여합니다. 분비 활동은 상호 의존적 인 시스템이며 한 그룹의 변동은 일반적인 불균형을 초래합니다. 내부 원인 외에도 부종은 여자가 낳는 생활 습관, 특히 월경 직전에 생깁니다. 부적절한 영양 섭취, 필수 비타민과 미네랄로 몸을 풍부하게하지 않습니다. 이는 붓기를 유발하는 중요한 요인 중 하나입니다. 유해한 습관과 가난한 수면은 호르몬 분비를 담당하는 기관의 작업에 부정적인 영향을 미칩니다.

위험 그룹

거의 모든 여성들이 생리 전후로 부종을 겪었습니다. 일부에서는 이러한 증상이 중요하지 않지만 다른 증상은 큰 불편 함을 느낍니다. 대부분의 경우 다음과 같은 경우에 심한 부종이 발생합니다.

  • 40 세 이상의 여성 나이;
  • 소금에 절인, 훈제하고 매운 음식의 일정한 소비;
  • megacities에서 살기;
  • 신부전;
  • 많은 임신, 출산, 낙태;
  • 과체중;
  • 당뇨병 및 호르몬 장애와 관련된 비만;
  • 음주 및 흡연;
  • 피임약 복용.
  • 만성 스트레스;
  • 골반 장기의 질병, 부인과 수술;
  • 부족한 물 섭취량;
  • 낮은 신체 활동.

붓기의 증상

붓기의 증상은 개인적입니다. 모든 여성들은 특정 장기와 조직에 부종이 나타나는 생리적 특성을 가지고 있습니다. 가슴 땀샘에서 가장 자주 나타나는 부종과 통증, 복부, 손, 다리, 발 및 얼굴의 붓기. 과량의 액체는 3-5kg의 체중 증가를 가져올 수 있습니다. 붓기는 종종 위장관 장애 (변비, 팽창, 가스)가 동반됩니다. 체형의 변화로 여성들은 옷장을 선택하는 데 어려움을 겪습니다. 발의 크기가 너무 커져서 신발을 신을 수 없으므로 허리에 습관성 바지가 수렴되지 않습니다. 수분 유지는 월경이 시작되기 3 ~ 7 일 전에 시작되며 생리 첫 날에지나갑니다.

월경 전에 부종을 제거하는 방법

우리가 생활 습관 조정을위한 의료 권고를 사용하면 부기의 증상이 현저히 줄어들 수 있습니다. 경우에 따라 월간 불편을 해소하기에 충분합니다. 건강한 생활 방식으로의 간단한 전환이 원하는 효과를 가져 오지 않는 경우 산부인과 전문의, 비뇨기과 전문의, 내분비학 자 및 기타 관련 전문가와 상담해야합니다. 검사 결과에 따르면 의사는 월경 전 증후군의 증상을 완화시키는 다양한 약물을 처방합니다.

부기를 줄이려면식이 요법을 선호하여 보통 식단을 개정하는 것이 좋습니다. 단백질 식품에서 물고기와 흰살 고기를 선호해야하며, 붉은 고기는 제외됩니다. 음식은 끓여야합니다. 이 기간 동안 튀김과 훈제는 부종의 증상을 현저하게 향상시킬 수 있습니다. 신선한 야채와 과일로 메뉴를 다양 화해야합니다. 가장 유용한 것은 많은 양의 마그네슘과 칼륨 (시금치, 브로콜리, 상추, 복숭아, 살구, 바나나)을 함유하고있는 것들입니다. B 그룹의 비타민 섭취를 적절히하면 신경계가 강화됩니다. 또한 이뇨제 (수박, 오이)를 더 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 아연으로 포화 된 호박과 해바라기 씨앗은 부종을 제거하는 데 매우 유용합니다.

소비되는 음료수의 양이 적 으면 적을수록 수분을 축적하기 위해 몸이 더 많이 설정됩니다. 이런 식으로 몸은 그 자신에게 유체 공급을 시도합니다. 충분한 양의 술을 마시면 소금 제거 과정이 크게 빨라지며 결과적으로 조직의 팽창이 줄어 듭니다. 권장 음료로는 가스가없는 일반 식수, 초본과 녹색 차, 자작 나무 수액, 과일 음료 및 이뇨제의 달여 두 가지가 적합합니다. 소비되는 액체의 양은 하루에 약 1.5-2 리터 여야합니다. 만성 신장 질환으로 고통받는 여성에게는이 권장 사항을 사용하면 안됩니다. 이러한 경우 소비되는 유체의 양과 특성에 관해 비뇨기과 의사와상의해야합니다.

물리적 문화

앉아있는 라이프 스타일은 신체의 체액 유지에 기여합니다. 부기를 줄이려면 일상적인 운동을해야합니다. 수분 제거 속도를 높이는 것 외에도 체육 교육은 신체에 추가적인 건강 영향을줍니다. 스포츠 도중 혈액 순환이 빨라지고 신진 대사 과정이 빨라집니다.

투여 량으로 인해 신경계의 과도한 긴장이 제거되고 호르몬의 배경에도 영향을 줄 수 있습니다. 육체적 인 문화는 지방 조직을 태워서 체중 감소에 기여합니다. 피하 지방의 양을 줄이면 위험 집단에서 부종이 발생하는 여성이 제거됩니다. 효과를 얻으려면 피로감을 느끼지 않아도됩니다. 이 완벽한 산책, 수영, 요가, 필라테스.

휴식과 수면

일정한 스트레스는 호르몬 불균형을 초래하고 결과적으로 월경 전 증후군의 부정적 징후를 증가시킵니다. 적시에 휴식을 취하고 여성의 신경계를 정리하여 부기를 줄일 수 있습니다. 이를 위해서 당신은 휴식과 특히 완전한 수면에 충분한주의를 기울여야합니다. 꿈에서 모든 신체 시스템의 회복과 정상화가 발생합니다. 하루 8 시간 미만의 수면은 월경 전에 붓기의 강도에 영향을 미치는 요인 중 하나입니다.

의약품

생활 습관의 변화로 인해 안도감이 생기지 않는다면, 약을 사용하여 상태를 안정시켜야합니다. 의사와상의하지 않고 처방하고 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 충분한 검사를 실시하고, 검사를 통과하고, 부종의 출현에 영향을 미치는 병변이 없는지 확인해야합니다. 그렇지 않으면 가장 먼저 할 일은 확인 된 질병을 치료하는 것입니다.

붓기를 없애기위한 약물로 다음과 같은 유형의 약물이 사용됩니다.

  • 호르몬 피임약 (Duphaston, Norkolut);
  • 프로틴틴 수치 조절 약 ( "Dostinex");
  • 진정제 ( "글리신");
  • 이뇨제;
  • 비타민 복합체;
  • 식이 보조제;
  • 동종 요법의 구제책 ( "사이클로디논").

민속 법

어떤 여성들은 대체 의학을 선호합니다. 붓기를 없애기 위해 말린 허브, 즉 레몬 밤, 박하, 아카시아, 금송화, 오징어를 달아주세요. 음료수를 준비하려면 2-3 리터의 약초를 0.5 리터의 끓는 물과 함께 부어 서서 놓아 두십시오. 이 도구는 하루에 여러 번, 한 번에 20-30 ml가되어야합니다.

베이 잎의 달인으로 잘 입증 된 치료법. 월계수 잎 3 개가 끓는 물 한 컵 필요합니다. 생성 된 액체는 수 시간 동안 주입되고 100ml에서 하루에 3 번씩 섭취됩니다. 팽창이 이미 나타난다면, 얼굴에 그 강도는 물과 차가운 녹차 봉지를 적셔서 줄일 수 있습니다. 여성의 다리가 부풀어 오르는 경우 커피와 카밀레 추출물에서 얼음 조각을 미리 만들 수 있으며 부종이있는 곳에서 피부를 닦을 수 있습니다. 또한 다리는 소금, 소다 및 몇 방울의 요오드가 함유 된 효과적인 목욕입니다.

결론

부종은 PMS의 자연적 증상 중 하나입니다. 대부분의 경우 생리 첫날에는 흔적도없이 사라집니다. 여성이 영양 조정 및 부하 측정을 통해 건강한 생활 습관을 유지하려고 시도하면 부종의 강도가 감소하고 불편 함을 느끼지 않게됩니다. 오래 지속되고 심한 부종은 호르몬 구조 조정과 직접 관련이없는 신체의 다양한 병리를 나타낼 수 있습니다. 이 상황에서는 전문의의 즉각적인 상담과 후속 치료가 필요합니다.

월경 전에 부종을 일으키는 원인은 무엇이며 어떻게 제거 할 수 있습니까?

월경 전 증후군 - 생리주기의 두 번째 단계에서 여성에게서 나타나는 징후. 호르몬 수준의 변동으로 인한 변화. 원칙적으로 모든 증상은 특별한 기쁨을 가져 오지 않지만 반대로 활동적인 삶을 방해하고 일반적인 건강 상태를 악화시킵니다. 월경 전에 Edemas는 거의 모든 여성들에게 친숙합니다. 대부분의 경우 유선이 쏟아져 나오지만 과도한 체액이 체내에 축적 될 수 있습니다. 왜 이런 일이 일어나고 문제를 없앨 수 있습니까?

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원인

Edematous form of premenstrual syndrome (PMS)는 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 일부 여성에서는 다른 종 (뇌 보호, 신경 정신병 및 기타)과 함께 발생합니다. 월경 전야에 그러한 상태의 원인에 대한 많은 이론이 있지만, 모두 대략적이고 추정적입니다. 이 기초 위에서, 그러한 장애의 치료는 약물 복용의 순간에만 효과적이며, 취소되면 상태가 재발합니다.

과량의 에스트로겐

가장 일반적인 이론은 여자 몸의 여성 성 호르몬 과다에 관한 것입니다. 부종 및 PMS의 다른 발현의 발달과 진행에 주요 역할을하는 것은 이러한 활성 물질의 불균형입니다. 그 본질은 다음과 같습니다. 에스트로겐은 여성의 몸에 나트륨을 보유 할 수 있다고 믿어집니다. 이것은 조직에 체액이 축적되어 생리 전 또는 심지어 전신의 가슴이 부어 오르는 것을 의미합니다.

프로게스테론 결핍증

그것은 또한 프로게스테론 결핍에 중요한 역할을합니다. 나트륨 이뇨제 (이뇨제) 효과가있는 것으로 알려져 있습니다. 원칙적으로 과량의 에스트로겐은 프로게스테론 결핍과 동반되며 두 과정은 서로 상승 작용을합니다. 이 상호 작용의 결과는 여성에게 상당한 불편을 가져옵니다.

프롤락틴

또한, 연구 결과에 따르면 프로락틴은 체내 나트륨을 보유 할 수있어 추가적인 체액의 지연을 수반합니다. 그러나이 호르몬의 정상적인 가치조차도 조직의 민감도가 증가 할 수 있습니다. 결과적으로 프로락틴의 효과는 여성의 정상적인 분석에서 더 두드러 질 것입니다.

기타 메커니즘

스트레스, 심리적 정서적 과부하의 배경에 뇌의 레벨에서 상호 연결이 침해되어 뇌하수체 호르몬 인 ACTH가 과도하게 생성됩니다. 그리고 특정 시스템을 통해 신장에서의 체액의 재 흡수가 촉진됩니다. 또한 비타민, 특히 그룹 B, A, E 및 미량 원소 아연의 불균형과 결핍에 큰 역할이 있습니다. 대부분의 경우, 이들은 간접적으로 작용하여 프로스타글란딘, 생물학적 활성 물질의 생산에 영향을 미칩니다.

그래서 많은 수의 여성에게 월경 전에 부종이 나타나는 이유를 완전히 이해하지 못했습니다. 그러나 생리 전 증후군의 심한 임상 이미지에 노출 된 소녀 그룹을 명확히 밝혀 냈습니다. 여기에는 다음 조건을 갖춘 여성이 포함됩니다.

  • 과체중, 지방 조직이 에스트로겐의 원천이라는 사실 때문에;
  • 만성 신장, 간 및 심혈관 질환이있는 환자;
  • 40 세 이후와 월경 기능 형성 기간.

어떻게 명시해야 하는가?

원칙적으로 월경 전의 여성에서는 전신 또는 그 다른 부분이 부풀어 오른다. 첫 번째 경우, 저울 위에서조차도 2-3 킬로그램의 현저한 증가가 눈에 띄게 나타납니다. 동시에 시체는 무겁고 끈적 끈적한 것처럼 보입니다.

여성의 각 부분의 부종이이 특정 영역에서 불편 함을 느낄 때. 가장 흔한 불만은 통증과 유방 확대입니다. 또한 이것과 병행하여 허리가 자주 자랍니다. 그리고 이것은 부종 때문일뿐만 아니라, 아마도 장의 붓기 때문일 수도 있습니다.

생리, 손, 발 등 전에 눈이 붓는 경우 신장 문제와 같은 병리가있을 확률이 높습니다. 그러면 임상 사진이 더 밝아 질 수 있습니다.

제거하는 방법

그러한 변화에 대한 신체의 성향을 알면 월경 전 증후군을 예방하는 것이 좋습니다. 의사 만이 가장 적절하고 효과적인 치료법을 처방 할 수 있습니다. 그러나 때로는 고투하는 것이 필요합니다. 이를 위해 중요한 날 전날의 붓기를 줄이기위한 몇 가지 요령이 있습니다.

의약품

가벼운 이뇨제 (veroshpiron)를 복용하는 것이 좋습니다. 이 약물은 체내의 체액 분비를 증가시켜 조직의 팽창을 제거합니다. 다양한 이뇨제를 사용할 수도 있습니다. 이들은 lingonberries, 크랜베리 ​​및 다른 사람을 포함한다.

민속 법

몸의 특정 부분에 다양한 로션, 쟁반을 사용하는 것이 좋습니다. 인기있는 방법 :

  • 눈꺼풀과 눈 밑 부분이 붓는 경우에는 차가운 물에 녹차 봉지를 바르십시오.
  • 목화 패드를 가져 와서 우유에 적셔두면 얼음 조각을 먼저 놓아야합니다. 차가운 미니 압축기는 영원히 적용해야합니다.
  • 이 경우에도 달걀 흰자위가 잘 도움이됩니다. 채찍질하고 얼굴에 붓는 장소에 두어야합니다.
  • 때때로 신선한 또는 냉동 파슬리가 효과적입니다. 이것을하기 위하여, 그것을 자르고 사우어 크림의 약간 숟가락으로 섞으십시오. 결과 혼합물은 얼굴 마스크로 사용해야합니다.
  • 다리가 매달 붓는 직전에 카모마일과 커피의 용액으로 큐브를 준비 할 수 있습니다. 그리고 매일 팔다리의 피부에 윤활 작용을합니다. 요오드 물방울이 첨가 된 소금, 소다 용액으로 발을 씻을 때 유용합니다. 당신은 또한 그것에서 목욕을 만들 수 있습니다.
  • 또한 장미 엉덩이, 카모마일, lingonberry 잎의 주입을 마시는 것이 좋습니다.
  • 베이 리프가있는 흥미로운 제조법이 있습니다. 이렇게하려면 3 ~ 4 개의 조각을 가져다가 끓는 물을 부어 몇 시간을 고집하십시오. 그리고 하루에 3 번 100 ml를 섭취하십시오. 월경 전에 손이 부풀어 오른 경우에도 마시는 것이 좋습니다.

생리 전의 부종 예방

그러나 월경 증후군의 증상을 사전에 효과적으로 처리합니다. 일반적인 부종은 신부전과 같은 심각한 병리를 숨길 수 있으므로 전문가의 검사를 받아야합니다.

각각에는 그것의 자신의 이점 및 불리가있다, 그러나 복잡한 처리를 사용하는 것이 능률적이다. 월경 전에 부종을 제거하는 방법, 시간이 또 다른 팁을 프롬프트 것입니다.

생활 양식 및 영양

아무리 진부한 소리가 나더라도 신선한 과일과 야채가 풍부한 적절한 영양 섭취는 여성이 부종으로 고생하는 데 도움이됩니다. 비타민 B, A, C 및 아연에는 특히주의해야합니다. 양상추 잎, 호박과 해바라기 씨앗, 육류 및 유제품에 많은 수가 포함되어 있습니다. 따라서 모든 여성의식이 요법은 항상 이러한 성분을 함유해야합니다.

투약 된 신체 활동은 또한 신체에서 과도한 체액을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 어떠한 경우에도 마시는 정권을 제한하면 안됩니다. 그렇지 않으면 탈수증을 얻을 수 있습니다. 모든 운동은 어떤 여성에게도 장의 이뇨와 연동 운동을 자극하므로 원칙적으로 훈련 후에 화장실에 대한 충동은 언제나 빠른 속도로옵니다.

스포츠는 또한 신경계의 균형을 유지하며, 이로 인해 조직과 기관이 연결되어 여성의 호르몬 프로파일이 균형을 이룹니다. 결국, 부종의 주요 원인 인 프로제스틴의 부족과 에스트로겐의 과잉.

여자는 몸무게를 조절해야합니다. 지방 조직은 에스트로겐의 공급원으로 알려져 있습니다. 여분의 파운드, 월경 전 증후군의 더 두드러진 부기 및 다른 증상.

또한 여성의 합병증이있는 경우 PMS의 증상을 악화시킬 수 있음을 이해해야합니다. 예를 들어 월경 전에 다리가 붓는 것은하지 정맥류가있는 사람들에게 더 밝아집니다. 따라서 삶의 질을 향상시키기 위해 때때로 치료를 생각해 볼 가치가 있습니다.

다리의 통증에 관한 기사를 PMS의 표시로 읽는 것이 좋습니다. 그것을 통해 청소년과 여성의 월경 전의 불편 함, 폐경기의 다리 문제, 통증을 없애는 방법을 배우게됩니다.

약물 치료

특히 월경 전 증후군 및 부종과의 싸움에서 호르몬 성질의 약물이 많이 사용됩니다.

경구 피임약

이것은 가장 효과적인 수단 중 하나입니다. 그러나 부인과 의사 만이 여성의 나이와 건강 상태를 고려하여 올바른 약을 선택할 수 있습니다. 현대 피임약에는 종종 이뇨 작용이있는 호르몬이 포함됩니다. 예를 들어 "Jess" 결과적으로 생리 전의 유방 충혈, 패티 조직의 잎 및 심지어 복부 부종이 현저하게 감소합니다.

그러나 여성의 인공 호르몬을 만드는 기존의 피임약은 PMS의 증상을 최소화 할 수 있습니다.

때로는 제 2 단계에만 게스타 겐을 할당하는 것이 가능합니다. 종종 "Duphaston"또는 "Norkolut"으로 사용됩니다. 생리주기가 16 일에서 25 일 사이에 이루어져야합니다.

프롤락틴 교정

프로락틴 수치의 증가가 검사에서 결정되면, 그 수정은 종종 팽창의 정도를 감소시킵니다. Dostinex 나 Parlodel 같은 약물이 가장 효과적입니다.

비타민 제제

부종의 발병 기전에서 특정 비타민 결핍의 역할이 중요한 역할을한다는 것을 고려할 때, 복합체를 규칙적으로 섭취하면 PMS의 중증도를 줄일 수 있습니다. 호르몬 수치를 교정하는 데 특히 효과적인 특수 작곡. 예를 들어, "Time Factor"등과 같습니다. 종종 그들은 월경과 통증이 있기 전에 유방 붓기를 제거하는 데 도움을줍니다.

이뇨제

두 번째 단계의 시작과 함께 이뇨제를 복용하면 여성도 효과적으로 부종을 치료할 수 있습니다. 행동 메커니즘에 가장 적합한 것은 "Veroshpiron"입니다.

보충제 및 동종 요법 치료

대체 의학의 특허 수단의 효과를 고려하지 않는 것은 불가능합니다. 원칙적으로식이 보충제 및 동종 요법 의약품을 복용 할 때 부종을 비롯한 PMS의 모든 증상은 최소한으로 표현되거나 전혀 문제가되지 않습니다.

가장 인기 있고 효과적인 것 중 하나는 "Cyclodinone", "Mastodinon"및 기타입니다. 그러나 종종 약물의 폐지와 함께 모든 증상의 회복이 관찰됩니다.

민간 요법

많은 여성들이 치료와 예방을 위해 식물을 선호하기 때문에 월경 전에 팽창을 제거하는 방법을 궁금해합니다. 다음과 같은 허브가 이러한 상황에서 효과가 있음이 입증되었습니다.

월경 전에 붓기가 있으면 의사가 환자에게 어떻게 대처해야하는지 알려줄 것입니다. 물론, 여성은 검사를 받아야하고 전문가가 검사하여 그러한 증상을 악화 시키거나 유발시킬 수있는 질병을 확인해야합니다. 부기의 출현에 대한 주요 이유는 호르몬 장애에 있기 때문에 가장 효과적인 방법은 비타민 및 식물 요법과 함께 호르몬 교정입니다. 그러나 가장 적합한 계획은 여성의 건강 수준을 조사하고 결정한 후 자격을 갖춘 전문가 만 선택할 수 있습니다.

월경 전에 부종

기간은 여성의 생리 과정이지만 여전히 많은 어려움을 줄 수 있습니다.

예를 들어, 많은 여성들이 자신이 좋아하는 것을 시대 초기에 너무 작게 보입니다.

그리고 그 그림을 아주 딱 들어 맞습니다.

결과적으로 기분이 바뀌고 불편 함이 종종 우울증을 유발하거나 반대로 분노를 유발합니다.

격분의 원인은 부종으로 월경 전에 나타납니다.

일반적으로 붓기는 신체의 다른 부분에 나타날 수 있습니다.

그러나 위, 가슴, 얼굴, 다리는이 문제에 가장 영향을받습니다.

의사들에 따르면 생리가 시작되기 전의 호르몬 상태가 급격하게 변화합니다.

일반적인 에스트로겐 외에도 몸은 프로게스테론 (progesterone)에 의해 공격 받아 조직의 체액 유지에 기여합니다.

종종 소화 기관의 기능 장애와 관련된 다른 징후도 부기장에 합류합니다.

  • 가스 생성이 증가하여 팽창을 일으킨다.
  • 변비에 중독

임신의 보존과 발달을 담당하는 프로게스테론 수치가 증가하면 여성의 식욕이 증가합니다.

따라서 임신의 경우 신체는 영양소를 저장하기 시작합니다.

월경 전 기간의 체중 증가는 정상적인 상태로 간주됩니다.

왜냐하면 월별 체중이 끝나면 기준선으로 돌아 오기 때문입니다.

프로게스테론은 또한 체내의 소변 보유에 기여하여 부종의 증상을 증가시킵니다.

  • 배, 엉덩이, 허벅지
  • 비구름 삼각형 근처
  • 자궁의 점액층에

생리가 끝나면 조직의 체액이 쉽게 사라집니다.

그림은 일반적인 모양을 취합니다.

부기로 인해 여성이 정상적인 삶을 영위하지 못하게되면 부인과 의사의 도움을 받아야합니다.

월경 전에 부종이 나타나는 이유는 무엇입니까?

생리 전의 음성 ​​증상을 PMS (월 경전 증후군)라고합니다.

병리학은 다양한 형태로 나타납니다.

생리 전의 붓기의 존재는 꽤 흔합니다.

전문가에 따르면,이 현상은 과도한 프로게스테론 수치와 관련이 있습니다.

생리 전 다음과 같은 불쾌한 증상을 유발합니다 :

  • 얼굴과 피부의 다른 부위에 뾰루지가 난다.
  • 유방 부종
  • 과도한 졸음
  • 식욕 증가
  • 하복부 불편 함

그러면 몸이 부풀어 오릅니다. 엉덩이, 엉덩이, 엉덩이가 그 과정에 관련되어 있습니다.

프로게스테론이 이뇨를 줄일 수 있기 때문에 배설 된 소변의 양이 감소합니다.

중요한 날과 관련된 부종의 출현은 다음 여성 그룹에서 더 흔합니다.

  • 과체중, 지방 세포가 에스트로겐 저장소 역할을 할 수 있음
  • 식물성 에스트로겐 함유 식품의 남용
  • 간 또는 신장 병리학으로 고통받는
  • 식물성 근 긴장
  • 호르몬 피임법을 사용할 때
  • 나쁜 습관 (흡연, 알코올 남용 등)이있는 상태에서
  • 선도적 인 비활성 라이프 스타일
  • 일정한 스트레스하에
  • 생식 기관의 병리학에
  • 폐경 전 기간 중

월경 전에 다리, 얼굴 및 신체의 다른 부분이 부어 오르면 종종 호르몬 변화로 인해 생깁니다.

또는 여성의 신체의 개별적인 특성과 관련되어 있습니다.

  • 심한 부종은 세포 및 조직의 체액 유지를 촉진하는 에스트로겐 생성에 의해 유발 될 수 있습니다. 한 여성이 과도한 양의 소금을 사용하면 몸은 균형을 유지하고 물을 저장하여 과도한 소금을 녹이는 경향이 있습니다.
  • 마그네슘, 아연, 비타민 B6의 불충분 한 섭취는 월경 중 부종의 원인 중 하나 일 수도 있습니다.
  • 프로락틴의 생산은 과도한 체액 제거를 방지합니다.
  • 스트레스가 ACTH의 합성을 증가 시키면 신체에 물을 보유하는 데 도움이됩니다.

월경 부종이 발생할 수있는 이유를 설명하는 많은 이론이 있습니다.

그러나 불행히도, 그들은 모두 추정할만한 것이 있습니다.

그러므로, 그러한 상태의 치료는 증상을 나타낼 때에 만 효과적입니다.

그리고 치료를 폐지하면 증상이 다시 시작됩니다.

왜 월경 중에 ​​얼굴에 붓기가 생깁니 까?

어떤 여성들은 생리 중에 부풀어 오른다고 불평합니다.

그리고 몸은 물론 얼굴과 눈까지 부풀어 오른다.

그 이유는 무엇입니까?

다음과 같은 일이 발생합니다 : 월간 기간이 시작되기 며칠 전에, 에스트로겐은 신체에서 집중적으로 합성됩니다.

앞서 언급했듯이 그들은 소금과 체액의 지연에 기여하여 부기의 출현에 기여합니다.

얼굴에 붓기가 생기지 않도록하려면 다음 다이어트를 따라야합니다.

  • 주기의 20 일 후에 메뉴에 과일, 딸기 및 채소를 더 포함해야합니다.
  • 식단에서 소금을 제거하십시오.
  • 부종이 나타나면 많은 양의 물을 마 십니다.

월경 전에 유선의 팽창의 원인은 무엇입니까

어떤 여성들은 월경이 시작되기 전에 유선의 긴장과 부드러움을 느끼게됩니다.

동시에 볼륨이 커집니다.

출혈이 시작되자 마자 증상이 사라지고 점차 사라집니다.

생리 전의 증상의 증가는이시기에 프로게스테론이 대량으로 생산된다는 사실 때문입니다.

다가오는 임신을 위해 유방 분비를 준비하는 데 도움이됩니다.

임신이 오지 않았다면 모유 수유가 취소되고 생리가 시작된 후 유방의 붓기가 사라진다는 뜻입니다.

그러나 우리는 유방의 긴장과 붓기가 다른 더 심각한 이유들로 인해 발생할 수 있다는 것을 잊지 말아야합니다. 예를 들면 :

  • 글 랜드의 조직에서의 염증 과정
  • 종양의 발달
  • 선 조직의 병리학 적 변화
  • 호르몬 상태 장애

예를 들어, 유선 병증 (선 조직의 덕트의 증식이 일어나고 낭종이 형성되는 질환)의 경우.

월경 전에 여성은 가슴 통증이 걱정되며 출혈이 시작되면 증상이 빨리 사라집니다.

여성이 월경이 끝나기 전, 도중 또는 후에 유방 땀샘에 통증이 있거나 유착이 심한 경우 즉시 유방 전문의에게 연락해야합니다.

월경 전에 붓기의 출현에 대한 호르몬의 영향

전문가들에 따르면, 호르몬 불균형은 PMS의 발달에 더 큰 영향을 미친다.

다음과 같이 월경 부종이 발생할 수있는 이유를 설명합니다.

  • 그것은 체외에서 나트륨 이온을 보유하는 과다한 에스트로겐이며, 과량의 물 분자가 과량의 조직에 축적되는 데 기여하는 물 분자를 끌어 당깁니다. 따라서 생리 중 수분 보유력과 다양한 신체 부위의 팽창을 유발합니다.
  • 프로게스테론의 부족한 양은 또한 신체의 세포에 물의 축적에 기여할 수 있습니다.
  • 프로트로틴은 에스트로겐과 마찬가지로 몸에 나트륨 염을 유지시키는 데에도 기여합니다.
생리 전 붓기가 있다면 어떻게해야합니까?

종종 여성들은 "ICP로 어떻게 싸울 수 있습니까?"라는 질문에 대해 우려하고 있습니다.

증상이 나타나기 전에 치료를 시작하면 가장 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

이렇게하려면 심각한 병리를 배제하기 위해 다른 전문가가 검사해야합니다.

치료 방법은 여러 영역으로 나눌 수 있습니다.

이것은 의약품의 임명, 전통 의학의 사용 및 건강한 생활 방식의 준수입니다.

각 방법에는 장단점이 있으므로 통합 된 방법을 사용하는 것이 더 편리합니다.

또한 질병의 존재가 증상을 악화시킬 수도 있음을 이해해야합니다.

예를 들어, 정맥류가 있으면 다리가 부어 오르게됩니다.

부기를 제거하기 위해 의사는 다음을 권장합니다.

  • 금기 사항이 없으면 액체를 대량으로 마시십시오. 액체 란 순수한 음용수뿐만 아니라 야채 주스, 과일 및 베리 과일 음료, 젤리, 컴포트를 의미합니다. 술에 취한 액체 덕분에 과도한 소금과 독성 물질이 몸에서 제거됩니다.
  • 커피와 초콜릿 사용을 제한해야합니다.
  • 다이어트. 식이 요법에서 피클, 훈제 식품, 매운 지방 음식, 붉은 고기를 포함한 패스트 푸드의 사용을 배제하고 프로제스테론의 합성을 자극합니다. 물고기 요리에 메뉴를 추가하십시오.
  • 칼륨, 마그네슘 및 비타민이 풍부한 음식물 섭취.
  • 소금 섭취량 제한.
  • 시원한 시간에는 압축 속옷을 입을 수 있습니다.
  • 몸에서 여분의 액체를 제거하는 데 영향을 줄 수있는 만성 질환을 치료합니다.
  • 활동적인 라이프 스타일, 체조, 신체 활동을 유지하면 혈액 순환이 정상화됩니다.
  • 다리의 붓기를 줄이려면 시원한 물로 약초 목욕에 기여할 수 있습니다.
  • 녹차 또는 카모마일 추출물을 함유 한 아이스 큐브는 눈가에 붓기를 없애줍니다. 그들은 먼저 깨끗한 천에 싸서 부어 오른 부분에 적용해야합니다.

항상 부종이 PMS와 관련이있는 것은 아니라는 점을 염두에 두어야합니다.

조치를 취한 결과 증상이 악화되고 사라지지 않으면 더 심각한 원인에 의해 유발되었을 가능성이 큽니다.

이 경우 즉시 의사를 만나야합니다.

월경 전에 부종에 대한 약물 치료

여자에게 약물 치료를 처방해야합니까 안하지?

결정은 혈액 검사와 다른 연구를 연구 한 후 산부인과 의사가 결정합니다.

모든 약은 의사가 설명하는 특별한 계획에 따라 처방됩니다.

  1. I. 조직에서 액체를 제거하기 위해 의사는 이뇨제를 처방합니다. PMS를 가진 여성이 다리를 부었다면 산부인과 의사는 때때로 부기를 완화하기 위해 Veroshpiron을 작성합니다. 일부 여성들이 여분의 액체를 제거하기를 좋아하는 다른 이뇨제는 의사의 조언 없이는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  2. 나. 의약 대신에 이뇨 작용이있는 약초 (lingonberries 또는 크랜베리)를 복용 할 수 있습니다.
  3. Iii. 호르몬 요원. "제스 (Jess)"와 같은 현대 피임약은 이뇨 효과가있어 조직의 팽창을 제거 할 수 있습니다.
  1. Iv. 생리주기의 두 번째 단계에서 프로게스테론 듀퐁 (Progestogen) 또는 듀퐁 (Duphaston) 또는 노코 룻 (Norkolut)의 사용은 부종의 가능성을 줄입니다.
  2. V. 증가 된 수준의 프로락틴 (prolactin)에서는 Parlodel 또는 Dostinex 약물이 처방됩니다.
  3. Vi. 비타민 요법은 또한 PMS 증상 완화에 기여합니다.
  4. VII. 식이 보충제와 동종 요법 (Mastodinon, Cyclodinone)의 사용은 또한 증상의 심각성을 감소시킵니다.
생리 전 부종에 대한 전통 의학

전통적 치료법이 결과를 내지 못하면 허브로 보충 될 수 있습니다.

물론 의사가 금지하지 않으면.

의사가 처방 한 이뇨제와 동시에 이뇨 효과가있는 약초를 복용하는 것은 절대적으로 불가능하다는 것을 아는 것이 중요합니다.

부종을 일으키지 않으려면 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 블루 베리 잎. 식물은 매우 강력한 산화 방지제이며, 이뇨 작용을합니다. 블루 베리의 수락은 혈액 희석제와 결합 될 수 없습니다.
  • 민들레는 강력한 이뇨 효과가있는 수단입니다. 식물에서 주입하는 것은 혈액이 묽어지는 현상에 영향을 미치는 약물 및 이뇨제 치료에 금기입니다. 또한, 여성이 담도계의 병리학을 가지고 있다면, 민들레도 금기입니다.
  • 포도 씨 추출물은 항산화 및 항 부종 효과가 있습니다.
  • 하지의 부종에 대해서는, 콘트라스트 샤워를 사용하여 야 로우 잎에서 준비된 시원한 압축이 효과적입니다.

원칙적으로 생리 전 부종의 출현은 여성에게 자연스러운 상태입니다.

PMS 예방을 시작하는 데 필요한 며칠 동안 의사는 검사 결과를 읽은 후에 알려줍니다.

월경 전에 부종이 걱정된다면 의료 센터의 유능한 부인과 의사에게 문의하십시오.